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EfeuHedera helix
Synonyme: EppigVerwendeter Teil/InhaltsstoffeEs werden die Blätter und die Krautspitzen mit Blüten verwendet. Die getrockneten Blätter enthalten Saponine und Flavonoide.
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Heilwirkung :Die Saponine wirken entzündungshemmend, sekretverflüssigend und auswurffördernd sowie äußerlich angewandt wirken sie gegen schädliche Hautpilze(z.Bsp.Fußpilz). Sie reizen Haut und Schleimhaut. Die Flavonoide sind sekret- und krampflösend
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Aus den getrockneten Blättern wird ein Tee hergestellt, von dem maximal 2 Tassen täglich getrunken werden sollten. Es kann mit diesem Tee Husten wie auch Keuchhusten behandelt werden. Auch ein Efeuschnaps soll Abhilfe schaffen. Ein Fußbad soll helfen, den lästigen Fußpilz los zu werden, und das Massieren der Kopfhaut mit dem Sud kann die Schuppenbildung verhindern. Bei Bindegewebsschwäche und Cellulite soll das regelmäßige Massieren der Problemzonen mit Efeuöl erfolgreich sein.
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