Brennnessel
Urtica dioica, Urtica urens
Synonyme: TormentillVerwendeter Teil/InhaltsstoffeEs werden die Blätter und Wurzeln der Brennnessel verwendet. Die Wirkstoffe der Blätter sind in erster Linie Flavonoide, gefolgt von Vitamin C, Provitamin A, Folsäure sowie Eisen, Kalium, Kieselsäure und Aminen. Die Wurzeln enthalten Gerbstoffe und vor allem Beta-Sitosterin.
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Heilwirkung :Das Vitamin C und Provitamin A stärken das Immunsystem. Folsäure und Eisen spielen eine entscheidende Rolle bei der Blutbildung. Kalium wirkt entwässernd. Kieselsäure stärkt Bindegewebe, Fingernägel und Haare. Das Beta-Sitosterin wird zur Behandlung von gutartigen Prostatakarzinomen verwendet.
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Brennnesseltee wird gerne als Frühjahrskur zur Blutreinigung getrunken, er spült die Nieren und schwemmt Salze, Nierengrieß und Nierensteine heraus. Er stärkt das Immunsystem und unterstützt die Blutbildung. Auch Rheuma wird mit dem Tee oder einer Teemischung mit Brennnesselblättern behandelt. Das regelmäßige Einmassieren der Kopfhaut mit erkaltetem Brennnesselwurzeltee soll bei Schuppen und sprödem, glanzlosem Haar helfen. Bäder sind gut bei unreiner Haut.
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